یکپارچه ببینیم، بیاندیشیم و عمل کنیم. یکپارچه باشیم!

هر سفر بلندی با اولین قدم آغاز می‌شود. اما من با اینکه این ضرب‌المثل را مدام تکرار کنم تا به شما القاء شود که اولین قدم همه چیز است مخالفم. همانطور که نویسندگان کتاب «کلید را بزن» گفته‌اند. می‌دانید دیگر چه چیزهایی با اولین قدم شروع می‌شود؟ رفتن به سمت یخچال برای برداشتن یک تکه بزرگ کیک یا بستنی، همینطور رفتن به سمت فروشگاهی که سیگار می‌فروشد و یا رفتن به سمت کاری که هیچ وقت دوستش نداشته‌ایم و نخواهیم داشت.

در مورد من، تأثیر ترس از آدم‌ها با پاسخ ندادن به اولین پیشنهادات و نادیده گرفتن اولین تماس‌های جدی شروع می‌شد. اجتناب از ترس از نوشتن با اولین دورهمی و ارائه شفاهی شروع می‌شد که رضایتی تخدیر کننده به من می‌داد تا انرژی برای تحمل مشکل نوشتن برایم نماند.

حالا می توانیم به عنوان کوچ خود و دیگران تصویر بزرگتر را ببینیم. باید همه موارد را بررسی کنیم تا مطمئن شویم فیل‌سوار را هدایت کرده‌ایم، به فیل انگیزه داده‌ایم و مسیر شکل گرفته است. در غیر این صورت چرخی خواهد لنگید.

وقتی کسی دارد در مورد رشد کسب و کارش از ما کوچ می‌گیرد؛ تنها درباره اعداد، واقعیت‌ها و طرح و برنامه‌ها نمی‌پرسیم. هرچند مهم است که چنین چیزهایی وجود داشته باشد. در دنیای پر از درمانگران دیوانه و دکترهای چاق، آگاهی صرف، چیز زیادی را عوض نمی‌کند. باید نقاط روشن را یافت تا زمان پایان تحلیل و شروع عمل را مشخص کرد وگرنه فلج تصمیم‌گیری و تمایل به منفی بافی دامن فیل‌سوار را می‌گیرد. این نقطه روشن برای یک مراجع، افزایش اخیر بازدیدهای سایتش و برای دیگری درآمد بالاتر است. وگرنه هر مشاور کسب و کاری می‌داند توسعه کسب و کار نقشه‌ای مفصل و پر از جزییات دارد که به راحتی هر انسانی در آن گم می‌شود. همین نقطه روشن، نقشه‌ای شفاف‌تر و خلاصه‌تر ایجاد می‌کند که برای فیل واضح‌تر است و تصور مقصد در آن امکان‌پذیرتر.

نقاط روشن ارمغان بزرگتری دارد که برای فیل است. آن ارمغان، تشویق‌های کوچک پی‌درپی است. اگر می‌خواهید درمسیری به سمت هدف می رود سفری پیوسته داشته باشید،‌هر قدم را تشویق کنید. فیل باید همواره خودش را در راهی شکوهمند و غرورافزا ببیند. یادتان باشد که هیچ تربیت کننده فیلی با شلاق نمی‌تواند فیلی هنرمند بیافریند. نتیجه فشار بیش از حد استخوان‌های شکسته است. برای اینکه فیلتان را رام کنید باید جیبی پر از بادام‌زمینی داشته باشید.

احساس و هویت کوچی و خودتان را در دنیایی که تغییر در آن اتفاق افتاده است و در مسیر تغییر در نظر بگیرید و همین احساس را به پاداش‌های کوچک تبدیل کنید:

«من یک غیر سیگاری شادم.»

«من یک انسان دوست‌داشتنی و درعین‌حال جذابم.»

«من یک کتاب‌خوان حرفه‌ای هستم که با راه‌حل‌های بدیع به دوستانش کمک می‌کند و داستان‌های تازه و جذاب دارد.»

«من کسب و کاری با درآمدی مطمئن دارم که اجازه می‌دهد خلاق‌تر و تواناتر باشم.»

فیل خوشحال، تمایل فیل‌سوار را به منفی‌بافی کاهش خواهد داد و نمی‌گذارد انرژی خود را صرف تحلیل‌های بی‌سرو‌ته کند. همین کار توانایی او را در حل مسئله سریع افزایش خواهد داد.

اما روزهای بد خواهد آمد. وزن ثابت می‌ماند. دوستان سیگاری شما، بدون شما دور هم جمع می‌شوند. کسب و کارتان باز قفل می‌شود. باز آدم‌ها روی بد بی‌انصافشان را به شما نشان می‌دهند و نوشته پر از ایده‌های نو شما به چشم خوانندگان مغلق و ناخوانا خواهد آمد.

فیل ملول و فیل‌سوار منفی‌باف گم می‌شوند، اگر مسیر مشخص نباشد. اگر دوستان حامی باز برایشان دست نزنند. عادت‌هایی نباشد که عمل را ایجاد کند و موقعیت، زهر سختی را کاهش ندهد.

همه چیز را با هم ببینید، ولی همه چیز را با هم تغییر ندهید. یک حرکت مهم، هربار، در نقطه‌ای روشن و با تصویری شفاف از مقصد، طرح دقیقی از مسیر را در پی خواهد داشت و حالا همه چیز آماده است که فیل را به حرکت وا دارد.

ابتدای امسال در فصل باران‌هایی که هشدار سیل در بر داشت. من به خودم گفتم که من از نوشتن و آدم‌ها می‌ترسم. چه باید کرد؟ من کوچ و درمانگرم، ترس از نوشتن و آدم‌ها یعنی مرگ حرفه‌ای که دوستش می‌دارم. نقطه روشن را در جایی عجیب یافتم. من از زوال و مرگ هم ترسیدم. ترسی بزرگ که روشنم کرد. به خودم گفتم بگذار ابتدا انرژی مهار ترس‌هایم را بیابم. پس امسال را سال سلامت نام گذاشتم. حرکت مهم امسالم این بود سبک زندگی سالمی داشته باشم.

پس باید عادت‌های خواب، تغذیه و تحرک و باقی را درست می‌کردم. امروز، بسیاری از عادت‌های قبلی را کنار گذاشته‌ام. با کمک کوچ و درمانگرانم، لاغرترم و دارم روی غول عادت خوابم کارمی‌کنم. می‌دانم که با همین روند در سه ماه آخر سال ورزش را هم شروع خواهم کرد. ضمناً روابط بهتر و انعطاف‌پذیری بیشتری دارم. ایدئال نیستم ولی کسانی که مرا از قبل می‌شناسند نمی‌توانند تغییراتم را نادیده بگیرند.

فیل من سرخوش و شاد است و فیل‌سوارم تا جایی که زورش برسد نمی‌گذارد تمرکزم بهم بخورد. اما موضوع سبک زندگی چیزی متعلق به مسیر است. شما اکنون با یکی از عادت‌هایی روبرو هستید که دارم ایجاد می‌کنم. هر روز نوشتن. می دانید که این کار را با گلّه‌ای قدرتمند پیش می‌برم و هربار کمی از آنچه باید را اضافه می‌کنم. همه این‌ها دارد ترس از نوشتن و آدم‌ها را برای من کمرنگتر می‌کند. حالا من تصویر شفاف زیبایی دارم. شما مخاطبانی که حرفم را می‌شنوید و صبورانه قدم‌هایم را تماشا می‌کنید. من از شما کمتر می‌ترسم و همین حالم را خوب می‌کند.

در نهایت، در آخرین یادداشتی که درباره این مدل می‌نویسم، باز تأکید می‌کنم که یکپارچه ببینیم. برد، در دیدن همه جوانب است. بعد از اینکه اولین قدم را برداشتید. لحظه به لحظه حواسمان را روی مسیر و فیل متمرکز می‌کنیم و می‌دانیم که تداوم، همیشه محصول اراده نیست. نگذاریم این دروغ زندگی ما را نابود کند. نیروی اراده، نیروی انگیزه، نیروی معنویت، نیروی عادات مثبت، نیروی فشار اجتماعی، نیروی تفکر مثبت، نیروی تمرکز، نیروی تعادل و غیره، همه با هم باید وجود داشته باشند. اگر کسی، یکی را بدون دیگری به شما فروخت، بگریزید. کلاهبرداری در جریان است. یکپارچه بیاندیشید، یکپارچه برنامه‌ریزی کنید، یکپارچه عمل کنید. با یکپارچگی تغییر شدنی است.

Related Articles

Responses

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

گفتگو در واتساپ
1
به کمک نیاز دارید؟
Scan the code
سلام
چطور می‌تونم کمکت کنم؟